Le persone che condividono i loro allenamenti su Internet ottengono molta influenza, spesso inutilmente. Sì, ci possono essere molti vanaglori, molte pose e molti ego. Ma c'è anche molto coraggio.

In qualsiasi aspetto della tua vita, se hai un obiettivo su cui vuoi lavorare, sai che sarà difficile e che c'è una possibilità che potresti non farlo, ma sei disposto a dire al mondo e farli guardare ci provi, Nike Air Max Command Dames poi ti saluto.

Sono caduto in faccia diverse volte su questo blog. Ho provato e fallito nell'eseguire un Boston Qualifier due Nike Air Max Command Herren volte e non ci sono riuscito prima di realizzarlo. Mi sono allenato per un Ironman e non sono riuscito a superare il limite. Ma nessuna di queste era la fine del mondo. In ogni fallimento ho imparato cose su me stesso, mi sono alzato e ho riprovato.

Ho iniziato a scrivere di correre quasi nove anni fa quando non ne sapevo nulla, incluso quello che stavo facendo. Nel corso degli anni, mentre mi sono sviluppato come corridore e allenatore, ho condiviso meno informazioni sul mio allenamento e più consigli che potresti trovare utili e che potresti trovare divertenti.

è stato divertente, nelle ultime 10 settimane, tornare a quei primi giorni e mostrarti il ??mio allenamento per la mezza maratona. Per Adidas Zx 750 Mens mostrarti che le cose spesso non vanno secondo i piani, che le persone non sono infallibili e che il raggiungimento di un obiettivo richiede un duro lavoro. Nelle settimane in cui la formazione non è andata secondo i piani, sarebbe stato facile ignorarlo o saltare un post, ma qual è il punto?

Ogni lunedì mattina la mia casella di posta riceve email dai miei clienti di coaching online. A volte si riempiono di eccitazione perché il loro weekend è andato bene, altre volte è andato meno bene e si sentono piuttosto giù per la corsa. Ad ogni modo, faccio del mio meglio per focalizzarli sulla settimana a venire. Non voglio che siano nervosi per l'invio di e-mail quando hanno avuto una brutta settimana; la nostra relazione di coaching dipende dalla completa onestà. E sento che essere onesti riguardo alla mia formazione è parte di questo.

Questo Nike Air Max 270 Damen sarà il mio ultimo aggiornamento di allenamento prima della mezza maratona. Le ultime due settimane sono state un po 'rocciose. La scorsa settimana ho trascorso più tempo sul divano di Physio di quanto non abbia corso. Ma sto ancora programmando di mettermi in fila la mattina della gara per dare a quei 99 minuti metà del mio tiro migliore. Per correre duro e vedere cosa succede. Se ciò significa che abbandono a metà strada, bene l'ho già fatto prima e sono tornato indietro.

NB: Non ho dolori alla gamba ma non è del tutto giusto. Il mio Physio mi ha dato il via libera per iniziare la gara - non sono sconsiderato con la mia salute. Per favore, non essere sconsiderato con il tuo. Ci sono cose più importanti nella vita di un PB.

Al momento sto provando una sensazione di rilascio. Nelle ultime due settimane ero stato un po Nike Roshe Run Damen 'stressato nel cercare di metterlo insieme. Arrabbiato con me stesso per aver impiegato così tanto tempo per organizzarmi. Frustrato dal fatto che il mio corpo (e la mia mente) abbiano bisogno di questa piccola cosa chiamata sonno.

Ma tutto ciò è stato sostituito dall'eccitazione per il fatto che qualcosa è stato creato. Qualcosa è fuori dalla porta, perfetto o no. Sono sicuro che c'è un errore di battitura o grammaticale. Spero di non aver etichettato erroneamente nessuna città o di aver incasinato l'abbreviazione di uno stato. Spero che ti perdonerai mentre lo sto capendo. Immediatamente, so che mancano le foto delle città che ne facevano parte, ma sono stato in grado di includere almeno una foto da ogni Adidas Stan Smith Womenscittà che mi ha inviato una ... e ce ne sono state così tante.

L'esplosione della posta elettronica è stata semplice e precisa.Nike Air Max Thea Mujer Quelle future includeranno ulteriori informazioni sui post recenti del blog e saranno progettate con un po 'più di talento, perché tutti noi vogliamo un tocco, credo. Come in esecuzione, questo processo si evolverà dal "completamento" all'impostazione di alcuni enormi tempi di PR. Vedi cosa ho fatto lì?