Hoewel de kwestie van de perceptie van gewicht, gezondheid en schoonheid verre van opgelost is, is de stap naar kracht en fitheid een enorme stap in de richting van het helpen van vrouwen om hun eigen doelen opnieuw in te stellen om zich meer op gezondheid te concentreren dan op het bereiken van een bepaalde maat. In plaats van te proberen onszelf te dwingen in een bepaald beeld te passen, zou ons lichaam omarmen terwijl we vieren waar we toe in staat zijn Nike Air Max 90 Mens een heel nieuw precedent kunnen scheppen voor het streven naar gezondheid en het accepteren van verschillende lichaamstypes, in plaats van een ongezond lichaamsbeeld dat gestoord eten stimuleert en een idee van schoonheid. Uiteindelijk kan vertrouwen alleen van binnenuit komen, maar het opbouwen van een cultuur van acceptatie, gezondheid en kracht kan ons allemaal ten goede komen.

Het laatste evenement om de atletische competitie op de Olympische Zomerspelen 2012 in Londen af ??te sluiten, is de Marathon voor heren. Een van de oudste evenementen in het moderne deel van de Olympische Spelen, de belangrijkste kanshebbers om Olympisch goud te winnen, zijn gegroepeerd onder de Keniaanse en Ethiopische hardlopers.

De Wezens Marathonwezens op zondagochtend langs The Mall, de grote boulevard die leidt naar Buckingham Palace grenzend Nike Air Max 180 Mujer aan St. James Park. De vlakke en snelle marathonbaan passeert een aantal belangrijke Londense attracties, waaronder de Kolom van Nelson, de St. Paul's Cathedral, de Guildhall, de Tower of London, Westminster en de Big Ben. De cursus biedt schilderachtige plekken langs de rivier de Theems voor de honderdduizenden fans die naar verwachting bij de hand zijn voor een van de oudste Olympische evenementen van de moderne Olympische Spelen.

Het debat gaat verder over wat we moeten dragen als we rennen. Het onderstaande artikel vermeldt de meningen van Iain Hunter, Adidas Nmd Mujer een biomechanica-onderzoeker aan de Brigham Young University, en een andere biomechanica-onderzoeker, Rodger Kram van de Universiteit van Colorado.

Hunter gebruikte hoge snelheid fotografie en video om de voetaanvalspatronen van hardlopers in de Olympische proeven van 2012 te analyseren. Volgens het artikel waren de resultaten 'overal'. Ik heb ze zelf onderzocht terwijl de foto's en video's online werden geplaatst. Foto's zijn vrijwel waardeloos omdat we op elk willekeurig moment een stilstaand beeld kunnen krijgen van iedereen met hun hiel of voorvoet slaan en zeggen dat ze "hielaanvaller" of "voorvoetaanvaller" zijn. Nu op naar de video. Van de 23 hardlopers die ik in de video heb bekeken (klik om te bekijken) zijn slechts vier van de 23 echt "heel opvallend". Van die vier landt er slechts één op een uitgestrekt been met Nike Air Max Command Uomo de hiel abrupt. De andere drie schakelen het veermechanisme in door met hun knie gebogen en voet onder hun zwaartepunt te landen. Met andere woorden, ze vallen niet op zoals een typische recreatieve hardloper zou doen in een traditionele hardloopschoen met bewegingsregeling. De andere 19 lopers landen met verschillende vormen van voetaanvallen, maar absoluut geen hielaanval.