Je suis un nid vide depuis un an maintenant; cependant,Adidas Superstar Uomo la plupart de mes amis qui courent ont encore de jeunes enfants à la maison. J'ai trouvé plus de temps pour explorer les sentiers et faire des courses épiques mais je ne trouve pas toujours quelqu'un pour m'accompagner. J'ai d? faire un choix soit de partir seul, soit de ne pas y aller du tout. Le printemps dernier, j'ai fait ma première course solo sur le North Canyon Grand Canyon. Je ne recommande généralement pas d'aller seul dans le Canyon, mais aucun de mes amis n'a pu s'échapper, alors je suis allé. Mon plan initial était de descendre North Kaibab et de traverser Phantom Ranch, puis de revenir jusqu'à North Rim (environ 30 miles). étant refroidi au début avec une veste et des gants, Nike Air Max 270 Pánskécela me surprend toujours à quelle vitesse il se réchauffe dans le Canyon. Dans un mille de tomber, je m'étais déshabillé en short et en déNike Air Presto Mensbardeur. Au moment où j'atteignis le fond, il faisait bien plus de 90 degrés et c'était encore t?t dans la journée. C'est à ce moment que j'ai décidé de changer mes objectifs. Peut-être que si je n'étais pas seul, j'aurais continué, mais risquer l'épuisement par la chaleur ou pire encore tout seul n'est pas intelligent. Au lieu de cela, j'ai fait un détour vers l'impressionnante Ribbon Falls, me rafra?chissant et rechargé pour ma randonnée. Je n’ai pas atteint mon objectif de 30 milles, mais j’ai fait une superbe course, des vues incroyables et je suis revenu en toute sécurité pour revenir un jour.

La volonté de Deb de changer ses objectifs lui a permis d'éviter les maladies liées à la chaleur, une difficulté qui aurait probablement été aggravée par le fait qu'elle était seule. Deb a joué le long match; elle a renoncé à Nike Air Huarache Herren l'objectif de kilométrage d'un jour et ?est rentrée chez elle en toute sécurité pour revenir un jour?. Je connais Deb, et elle a certainement passé beaucoup de jours bien au-delà de 30 miles récemment.

La collection Merrell Gridway est un brillant exemple de ce qu'un produit durable peut être. Les chaussures de la collection Gridway sont dotées d'une tige en tricot de fil 100% recyclé, d'une semelle intercalaire EVA recyclée à 40% et d'une semelle extérieure exclusive à Merrell Vibram? EcoDura ? qui utilise des matériaux de rebut post-industriels. De plus, les chaussures Gridway sont durables, réduisant la consommation et les déchets d'enfouissement.

Les bottes de randonnée mi-hautes offrent beaucoup de maintien et de stabilité aux chevilles sans réduire considérablement la mobilité. Ils sont parfaits pour éviter les insectes Adidas Stan Smith Mens et les débris et sont un must pour ceux qui ont des chevilles faibles ou des randonneurs qui préfèrent un terrain instable.

L'Ontario 85 Mid Waterproof est une excellente option toute l'année, tandis que la botte étanche Thermo Freeze 6 "est excellente pour les randonnées par temps froid.

C’est la période la plus merveilleuse de l’année: la saison des festivals de musique! Si votre calendrier est plein de concerts toute la journée pour les prochains mois, nous avons quelques idées pour tirer le meilleur parti de votre expérience. (Assurez-vous simplement de vérifier les règles et restrictions du festival avant d'essayer d'entrer avec l'un des articles ci-dessous, car les articles interdits varient selon l'événement / le lieu.)

Heureusement, la plupart des festivals ont des stations d'eau afin que vous puissiez vous imprégner d'hydratation tout en profitant du soleil et des airs. Cette bouteille Hydro Flask en acier inoxydable présente une construction à double paroi avec isolation sous vide afin de garder votre boisson froide jusqu'à 24 heures. Chargez-le avec de la glace avant d'aller refroidir l'eau tiède de la station-service.

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