Nous avons tous nos courses préférées, des événements qui nous touchent d’une certaine manière. Pour moi, le Nike Air Max Zero Damen marathon de Kauai aura toujours une magie spéciale.

Une grande partie du mérite revient au visionnaire derrière ce marathon et ce demi-marathon, Jeff Sacchini, qui a décidé de créer un événement de classe mondiale dès ses débuts. Pour sa troisième année consécutive, le marathon de Kauai est l'une des courses les mieux organisées de la planète. Nike Blazer Low Femme Pourtant, il garde toujours un charme facile à vivre et personnel. Les habitants l'appellent "Aloha".

Depuis que j'aime l'océan, mon temps sur l'?le est divisé entre le surf sur les vagues et la déambulation dans les rues. Pour moi, le marathon de Kauai combine le meilleur des deux mondes!

Ma retraite préférée à la couchette est à Whalers Cove, qui est proche du début et de la fin de la course. Tu parles d'un coin de paradis! Situés dans un cadre tropical luxuriant, les logements sont magnifiques, avec des tortues de mer sauvages qui gambadent Nike Air Zoom Pegasus 32 Mujer dans la baie voisine. Pour ce qui est de la récupération après la course, nager avec les tortues à l’air libre bat certainement un bain de glace!

Si vous recherchez une expérience de marathon exotique dans un cadre magnifique (et qui ne l’est pas), le marathon de Kauai est une destination Adidas Zx 750 Dames charmante qui ne manquera pas de faire ressortir le meilleur de votre esprit aloha.

Red Cliff à Vale 23,5 miles 9,443 pieds d'altitude totale de changement
La cinquième étape a l’air dure sur le papier, et le papier ne lui rend pas justice. L'étape comprend 9 400 pieds d'escalade et de descente, se terminant à une altitude de 11 500 pieds au dessus du niveau de la mer (à titre de comparaison, l'Empire State Building culmine à une altitude de 1 250 pieds au-dessus du niveau de la mer).

Après le départ de Red Cliff, le parcours suit une succession sans fin de virages en arrière sur l’arrière de la station de ski de Vale Mountain. Au sommet de la montée, vous êtes au sommet du plus haut télésiège de la montagne, regardant au pied du centre de villégiature, à des kilomètres en dessous.

Pour tous ceux qui ont déjà gravi une montagne, Nike Air Max Thea Femme vous savez que redescendre peut souvent être plus pénible que le voyage ascendant; surtout avec plus de 90 miles cumulés de course à travers les montagnes déjà sur vos quads. La descente en ville était terriblement glorieuse!

Mon partenaire de course, Ian Pund, était très fort. Ayant terminé 5 fois à l'Ironman, Ian conna?t un peu la douleur. Nous nous sommes vraiment poussés l'un sur l'autre dans la montée au sommet et nous avons absolument battu la descente. Nous devions. J’ai un vol de six heures entre Denver et Kansas City (Missouri) pour le marathon de Kansas City.

Camp Hale à Red Cliff 14.2 miles 6,677 pieds d'altitude totale
Aujourd’hui, nous avons parcouru un c?té d’une montagne et redescendu l’autre. En réalité, Resolution Mountain a un sommet secondaire juste au-delà du faux sommet. Par conséquent, après avoir atteint le Nike Internationalist Womens sommet initial et penser que vous vous dirigez vers l’arrière-plan, vous vous retrouvez face à une autre ascension inattendue. Le dicton ne dit-il pas que ?si cela était facile, tout le monde le ferait; maintenant sucer et passer à autre chose? OK, la deuxième partie de cette citation, mais je pense qu’il est approprié de considérer le sommet de Resolution Mountain à 11 600 pieds au-dessus du niveau de la mer.

Lorsque la descente a commencé sérieusement, vous le saviez certainement. Il y avait des portions si raides qu'il était difficile de courir du tout. Au bas du déclin - environ le kilomètre 11 - il y avait un poste de secours stratégiquement placé pour faire le plein et se réhydrater pendant le dernier tron?on du parcours.