Ich sa? im Sand und sprach lange Zeit mit einem alten Freund am Telefon, w?hrend ich auf die Wellen schaute, mich zufrieden und geliebt fühlte. Zum Abendessen traf ich meinen lieben Freund Jordan bei Love and Salt. Das Essen war keineswegs schlecht, es war in Ordnung, aber die Gesellschaft und das Ambiente waren besser!
Schwei? Yoga Santa Monica

Ich bin seit einigen Jahren ein ClassPass-Benutzer (zu meinem eigenen Vorteil, hier wird nichts gesponsert), und einer meiner Lieblingsaspekte des Dienstes ist, dass Sie Ihre Mitgliedschaft flexibel gestalten und nutzen k?nnen, wenn Sie in andere St?dte reisen Dort. (Adidas Stan Smith Womens Mit diesem Link sparen wir beide 40 US-Dollar, wenn Sie ein neues Mitglied sind.) Also musste ich natürlich eine Klasse ausprobieren! Ich hatte Pl?ne für den Strand von Santa Monica und versuchte es mit Sweat Yoga. Oh mein Gott. Zun?chst einmal, 11/10, würde Yoga wieder. Die Klasse ist ein schwei?treibendes Tier mit Gewichten, ?hnlich wie CorePower Yoga. Es gab einige Flow-on-Your-Own-übungen, ?hnlich wie bei Y7, die ich nicht mag, aber insgesamt hat mir die Sequenzierung des Unterrichts sehr gut gefallen, und ich hatte ein erstaunliches Training und war wahrscheinlich schwei?treibender als je zuvor. NICHT SCHERZEND.

Machen Sie sich schlie?lich mit dem Wetter und dem Klima vertraut, in dem Sie laufen werden. In den USA bietet der National Weather Service auf seiner Website Klimadetails für das gesamte Land an. Notieren Sie hohe und niedrige Temperaturen für den geplanten Lauf und verpacken Sie sie entsprechend. überprüfen Sie den Status der lokalen B?che und Flüsse. Wenn Sie auf der Strecke mit nachfüllendem Wasser rechnen, vergewissern Nike Air Max 90 Damen Sie sich, dass die ?rtlichen B?che und Flüsse Adidas Zx 750 Dámské flie?en. Beachten Sie auch, wenn Abfluss auftritt; Flussüberquerungen, die im Herbst leicht sind, k?nnen w?hrend des Spitzenflusses gef?hrlich sein. Sie k?nnen ein lokales Ausrüstungsgesch?ft oder einen Ausrüster anrufen, um den Status der lokalen B?che zu überprüfen.

Wenn Sie gut geplant haben, wissen Sie, wann Sie mit einem gro?en Aufstieg rechnen müssen. Sie wissen, ob Sie Nike Internationalist Menszehn Unzen Wasser oder vier Liter mitbringen sollten. Sie wissen, mit welchem ??Wetter Sie rechnen müssen und wann Sie nach einer leicht zu übersehenden Kurve Ausschau halten müssen. Selbstversorgte Abenteuerl?ufe k?nnen einschüchternd sein, aber gründliche Planungsschritte am Berg unbekannter Elemente. Durch sorgf?ltige Planung k?nnen wir angemessen verpacken und unseren Sicherheitsspielraum erh?hen. Planen Sie hervorragend, um die besten Erfolgschancen zu erzielen. Und dann sei okay mit dem, was unbekannt Nike Air Max 270 Femme bleibt. Immerhin macht das Unbekannte das Abenteuer.

Ich bat Amy um ein Taco-Rec und sie sagte mir, Tocaya Organica sei gro?artig und sie liege nicht falsch! Zum Abendessen war ich bei Jen, und ihr Chef behandelte uns zum Abendessen in der Tower Bar, und wir rollten uns im Essenskoma nach Hause.
Surfen

Am Samstag habe ich alle Aktivit?ten gemacht! Ich war noch nicht in LA gesurft und stand daher ganz oben auf meiner Liste. Am Ende war ich bei Aloha Brothers, vor allem wegen der einfachen Online-Buchung und des günstigen Preises. Ich war nicht entt?uscht ... von ihnen. Mir? Sagen wir einfach, es gibt viel Raum, um mein Surfspiel zu verbessern. Ich glaube, ich übe gerade Surfer-übungen in meinem Wohnzimmer.
Aber, wie ich auf Instagram sagte, ist Surfen meine Lieblingssache, an der ich lutsche. Wenn ich auf diesem Brett stehe, ist es das Herunterfallen so wert, auch wenn es nur zur Nike Air Max 270 Herren H?lfte ist, nur für eine halbe Sekunde. (Da ist wahrscheinlich auch eine Lebensmetapher drin ...)
Und ich bekomme Strandhaare, es lohnt sich also auch.
Aber warum aufh?ren zu surfen? Meggie und ich haben seit Jahren darüber geredet, gemeinsam Tennis zu spielen, und es dauerte nur 3000 Meilen, bis wir es endlich geschafft hatten.