Die meiste Zeit des Jahres freue ich mich mehr als auf Ruhetage. Als ehemalige Stubenhocker muss ich mich immer noch oft zum Training überreden. Aber jetzt, in der Hitze des Marathontrainings, machen mich Ruhetage ein wenig nerv?s. (Ich h?tte nie gedacht, dass ich dieses M?dchen sein würde.) Ich m?chte rennen!
Aber Ruhetage sind gut, weil sie unserem K?rper Zeit geben, sich von der harten Arbeit des Restes der Woche zu erholen. (Schlafen auch! Etwas anderes, das ich v?llig hinter mich bringen kann.)
Das ist gut so, denn der Rest des Tages beinhaltet freiberufliche Arbeit, eine Telefonkonferenz, die Arbeit an Folgeprojekten für Interviews und die Vorbereitung meines heutigen
www.cafeverhoeff.nl Meetings.
Und sie hat recht. Wir k?nnen uns nicht auf eine Identit?t beschr?nken. Dafür sind wir Menschen zu sch?n und komplex. Finden Sie also Ihre St?rken und reflektieren Sie sie. Verwenden Sie sie, wenn Sie in
Nike Air Max 200 Damen Schwierigkeiten sind. Seien Sie geduldig mit sich selbst und holen Sie sich die Hilfe, die Sie dazu ben?tigen. Setzen Sie Ihre harte Arbeit ein, um besser zu werden - die Menschen, die Sie in den sozialen Medien sehen und die mit Verletzungen zu tun haben, kehren nicht nur zur Gesundheit zurück. Ich habe eine Weile gebraucht, um an diesen Ort zu gelangen, und ich wei?, dass ich das für immer lernen werde. Aber das wird mich immer wieder durch meine Depression bringen. Das wird mich wieder auf die Beine bringen.
Als ich in New York lebte, kannte ich genau zwei Leute, die einen Ultra-Marathon gelaufen waren, und ich dachte, beide
www.brucewillis.es w?ren verrückt danach. Heck, ich hielt mich für verrückt nach Marathons. Und dann bin ich vor zwei Jahren nach Westen nach Denver gezogen und habe einen neuen Job bekommen, bei dem jeder, den ich getroffen habe,
Nike Cortez Femme einen Ultra gelaufen ist. Im ersten Jahr hatte ich absolut keine Lust. Ich war das M?dchen, das das Laufen bis zu meinem 22. Lebensjahr hasste, und die meiste Zeit habe ich das Gefühl, dass ich das Laufen als die Aktivit?t akzeptiere, bei der ich anst?ndig bin und die ich mir leisten kann. Ich versuche so viel wie m?glich meine Liebe zum Sport zu leugnen.
Das Problem beim st?ndigen Herumh?ngen an L?ufern ist, dass ihre Aufregung und Leidenschaft aufkommt. Je weiter Sie gehen, desto mehr Sch?nheit k?nnen Sie erleben. Und w?hrend ich mit der Idee zu k?mpfen hatte, dass ich kein Ultral?ufer sein musste, konnte ich einfach ein
Adidas Eqt Support Adv Womens wirklich guter Halbmarathonl?ufer oder sogar nur ein Liebhaber von Trails sein. Ich wollte auch sehen, worum es in der ganzen Aufregung ging und ob ich es schaffen k?nnte. Ende letzten Jahres beschloss ich,
Adidas Eqt Support Adv Heren irgendwann in meinem drei?igsten Jahr meine ersten 50 km zu laufen. Ich brauchte einen Eimer-Listeneintrag, und der schien so gut wie jeder andere zu sein.