L'ultima settimana del 2018 è stata una settimana di primati. Domenica sono andato a fare una corsa di quattro miglia e mezzo. è stata la corsa più lunga in più del doppio dei mesi. Qualche giorno prima avevo corso due volte di fila, che era la prima volta che lo facevo da quando ricordo.

è stato un anno di piccoli passi.

Nella prima metà dell'anno, sono inciampato e brontolato attraverso il ginocchio del corridore e grandi cambiamenti di vita che mi hanno fatto sentire solo e rotto, letteralmente e figuratamente. Durante l'estate, ho avuto un vero amico che mi ha aiutato a chiamare il mio "funk" per quello che era in realtà, e ho contattato i miei cari e ho cercato aiuto medico. A luglio ho scritto della mia lotta con gli infortuni e la depressione e le cose hanno iniziato Nike Air Max 270 Herren a migliorare.

Ma c'era ancora molto Adidas Zx 500 Dámské lavoro da fare da lì. Poi venne il tentativo di riavviare la terapia fisica, perfezionare i miei farmaci e affrontare la mia fiducia in se stessi nella terapia. Sono diventato diligente nell'eseguire i miei esercizi ancora una volta. Ho pedalato, camminato e riposato. Ho preso la mia medicina di notte in modo da dormire più serenamente. Ho verbalizzato le cose che stavo facendo per fare progressi con il mio corpo e nel mio campo di carriera. E anche se stavo lentamente iniziando a sentirmi sempre più me stesso, invidiavo ancora i miei coinquilini che potevano mettersi le scarpe in qualsiasi momento e uscire alla porta. Ho evitato le gare e gli eventi sociali con altri atleti che stavano correndo attraverso il recupero e improvvisamente in grado di correre a due cifre, o quelli che correvano ultramaratone ogni mese.

Era un Nike Air Pegasus 83 Womens progresso ed era lento. In autunno, ho iniziato a correre. Due minuti di jogging lento con un minuto di camminata, cinque volte. Stavo correndo dieci minuti, forse due o tre volte a settimana. Era così bello, ma sembrava comico. Come potrei chiamarlo in esecuzione? I miei coinquilini erano così entusiasti per me e avrebbero espresso la loro gioia quando sarei tornato a casa, ma avrei spazzato via i loro commenti. Le mie frustrazioni sembravano che non sarebbero mai andate via.

Un altro contendente nella categoria della velocità è il New Balance FuelCell Rebel, che presenta una "pinna" unica sul bordo esterno della scarpa dove la maggior parte dei corridori più veloci entra in contatto iniziale. Questo ulteriore tocco di schiuma offre ai corridori un atterraggio più fluido e allo stesso tempo li guida in modo efficiente fino Nike Air Max 2017 Dámské alle dita dei piedi per la punta più veloce possibile.

La Brooks Ghost 12 è stata riconosciuta da Runner's World come una scarpa scelta dall'editore per l'ottava volta quest'anno. Perché si trova così costantemente nella loro lista? La sua versatilità non ha eguali. I tester indossavano fantasmi per speedwork, corse di tempo, lunghe distanze e oltre e le scarpe erano ugualmente comode durante ogni attività.

Gli iperpronatori chiedono ovunque di ottenere la loro coppia di ASICS GT-2000 ogni volta che vengono rilasciati, e con buone ragioni! La GT-2000 offre una stabilità eccezionale senza sacrificare il comfort. Questa ottava iterazione della scarpa è stata riprogettata per offrire la guida più fluida di sempre, secondo i tester del Runner's World.

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